Empatisk lytting

November 18th, 2013 | Posted by Seri Linn Erlandsen in Par terapi | Ukategorisert

listening

Empatisk lytting er viktig. For noen er dette helt naturlig, mens for andre så er det noe en må være bevisst for å få til.

Her er en øvelse som kan lære deg/dere å lytte eller dere kan gjøre denne øvelsen for å minne dere selv på at det er viktig:

1. Fortell, be den andre om å fortelle noe en har opplevd i det siste.

2. Still spørsmålene: Hva følte du? Fortell mer?

3. Spør mer: hva tenker du om dette?

4. Nå kan du gå inn i rollen som medfortelle: Har du lyst til å høre hva jeg har å si om dette?

Bytt så roller

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 You can leave a response, or trackback.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Menu Title